Dica de Saúde: Prevenção é melhor que cura

Nesta seção, você encontra informações sobre como ter uma vida saudável e manter hábitos de promoção e proteção da sua saúde. Previna-se!

PREVENÇÃO É MELHOR QUE CURA

 

PRESSÃO ARTERIAL

▶120/80 Normal
▶130/85 Normal
(Requer Controle)
▶140/90 Alta
▶150/95 Muito Alta
*Batimento Cardíaco por Minuto*
?72 bpm (padrão)
?60 a 80 bpm (Normal)
?40 a 180 bpm (anormal)
—————–

*TEMPERATURA*
*Grau Celsius*
?36′ à 36.7′
Temp. Normal
?37.3′ à 37.8′
Febril/Atenção
?37.8′ acima
Febre/Grave

—————–

*Compatibilidade de grupos sanguíneos*

Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ?

*O+* (1 em cada 3)
*A+* (1 em cada 3)
*B+* (1 em cada12)
*AB+* (1 em cada 29)
*O-* (1 em cada15)
*A-* (1 em cada 16)
*B-* (1 em cada 67)
*AB-* (1 em cada 167)
*O mais raro!

*Compatibilidade de grupos sanguíneos*

✅ *Tipo O-*
Recebe do O-

✅ *Tipo O+*
Recebe O+, O-

✅ *Tipo A-*
Recebe A-, O-

✅ *Tipo A+*
Recebe do A+, A-, O+, O-

✅ *Tipo B-*
Recebe do B-, O-

✅ *Tipo B+*
Recebe do B+, B-, O+, O-

✅ *Tipo AB-*
Recebe do AB-, B-, A-, O-

✅ *Tipo AB+*
Recebe do AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

Esta é uma informação importante, que pode salvar vidas!

Efeito da água sob o organismo
Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!

Você sabia ?
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;

1 copo de água depois de acordar Ajuda a ativar os Órgãos internos…

1 copo de água 30 Minutos Antes da refeição Ajuda a digestão.

1 copo de água Antes de tomar Banho ajuda a Baixar a pressão arterial.

1 copo de água
Antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

Quando alguém compartilhar algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.

Eu compartilhei.

Mais de 200 famílias são beneficiadas com o cartão do “Mais Bolsa Escola” em Trizidela do Vale

Zelar pelo social é uma das metas que a administração de Trizidela do Vale, através da Secretaria de Assistência Social vem realizando ao seus munícipes, por isso, é desenvolvido um excelente trabalho quando o assunto é cuidar bem de sua gente.

Sexta-feira (27), a equipe da Secretaria de Assistência Social fez a entrega dos cartões do Programa “Mais Bolsa Escola” onde mais de 200 famílias serão beneficiadas pelo programa que tem como objetivo ajudá-las na compra do material escolar garantindo o retorno de todas as crianças à escola e fazendo da educação trizidelense uma referência, como sempre.

O programa do governo do Estado em parceria com as prefeituras maranhenses, Em 2016, beneficiou 982.681 alunos nos 217 municípios com a concessão de R$ 48 milhões em créditos investidos em 841 estabelecimentos comerciais cadastrados. Houve aumento do valor repassado a cada estudante, de R$ 46 para R$ 51, acompanhando o reajuste de 11% do programa federal Bolsa Família.

Entrega do cartão do programa “Mais Bolsa Escola” em Trizidela do Vale

Em Trizidela do Vale os beneficiados deverão procurar os seguintes parceiros comerciais que atenderão com o cartão do “Mais Bolsa Escola”.

Fonte: ASCOM/Trizidela do Vale

Policial militar transmite a própria morte ao vivo no Facebook

Rio – Na noite deste sábado (28), o soldado da Polícia Militar Douglas de Jesus Vieira, de 28 anos, transmitiu a própria morte, ao vivo, pelo Facebook. O vídeo foi feito na casa do policial, em Brás de Pina, na Zona Norte do Rio. O soldado era lotado no lotado no 24º BPM (Queimados).

Um procedimento foi instaurado na 38ª DP (Irajá) para apurar a morte do policial. Foi realizada perícia no local e diligências estão em andamento para esclarecer todas as circunstâncias do fato.

Nas imagens, já retiradas do ar, o soldado aparece com a arma, um revólver calibre 38. Antes de atirar contra si, Douglas faz um aviso aos amigos que assistiam o vídeo. “Quero ver quem tem disposição pra ver bagulho ao vivo. Quem não tem estômago, mete o pé. O bagulho vai ficar doido agora”.

Há dez dias, Douglas postou na rede social uma imagem com a frase “Não se desespere”. Na legenda, frases de auto-ajuda e um agradecimento a Deus. “Às vezes nos desesperamos, porém mal sabemos que Deus tem o controle de tudo. Ele sempre está no comando da minha vida! Obrigado, Jesus!”.

Na postagem, dez dias antes de morrer, Douglas de Jesus Vieira fala em “não se desesperar”.Reprodução/Facebook

Em outra postagem, ainda em janeiro, Douglas fala sobre mudanças. “A mudança não virá se esperamos por outra pessoa ou por outros tempos. Nós somos aqueles por quem estávamos esperando. Nós somos a mudança que procuramos”, escreveu.

Há duas semanas, outra publicação chama a atenção no perfil de Douglas. Ele reclama do governador do Rio de Janeiro, Luiz Fernando Pezão, sobre os salários atrasados dos agentes de segurança, por conta da grave crise financeira que atravessa o estado. “Eu preciso receber, as minhas contas vão vencer, Pezão”, diz trecho da postagem, uma paródia da música “Deu Onda”, sucesso desse verão na voz do funkeiro MC G15.

No começo do mês, o soldado Douglas reclamou dos salários atrasados com uma paródia da música “Deu Onda”Reprodução/Facebook

A PM emitiu nota afirmando prestar todo apoio aos familiares do soldado, que deixa uma filha de um ano. O perfil da vítima no Facebook não está mais disponível para acesso.

Dois homens morreram durante troca de tiros com a Polícia em São Raimundo do Doca Bezerra

Fotos: PM

Hoje (29), por volta das 11h, a Polícia Militar de São Roberto e de São Raimundo do Doca Bezerra entraram em confronto com dois homens, no Povoado Três Rios, município de São Raimundo do Doca Bezerra. Durante o tiroteio eles foram mortos pelos PMs.

Segundo informações, um dos mortos é conhecido como James, do Centro do Roque, município de Barra do Corda, que já teve passagem pela DRP de Pedreiras, o outro foi identificado apenas como Josan, também do Centro do Roque.

Durante uma abordagem os dois teriam reagido atirando contra a os policiais, que revidaram.

Os corpos foram levados para o Hospital Santa Marta, em Esperantinópolis.

Armas usadas contra a PM da corporação do 19º BPM/Pedreiras. Revólveres calibre 38, e munições deflagradas e intactas/Foto: Polícia Militar

As duas armas que estavam em poder de James e Josan, foram apreendidas.

Estamos aguardando mais informações.

Prorrogado prazo para pagamento do IPVA com 10% de desconto

A Secretaria da Fazenda (Sefaz), por meio da Portaria 048/17, adiou para 24 de fevereiro o prazo para pagamento com 10% de desconto, em conta única, do Imposto Sobre Propriedade de Veículo Automotor (IPVA).
O calendário de pagamento da 1ª, 2ª e 3ª cotas não sofreu alterações e os contribuintes podem realizar o pagamento de acordo com o final da placa dos veículos.

PAGAMENTO NO BB

Em um acordo do governo do Estado do Maranhão com o Banco do Brasil, ficou garantido aos proprietários de veículos a realização do pagamento do IPVA, DPVAT e taxas do Detran, relativo ao licenciamento do veículo do ano de 2017, também diretamente nos caixas de agências e postos de referido banco, até a data final no calendário já divulgado pela Sefaz e Detran. Ficam também disponibilizadas as vias online e por intermédio de correspondentes bancários devidamente autorizados do BB.

A partir do site do Detran, no ícone ‘Licenciamento 2017’, o contribuinte pode emitir o Documento de Arrecadação de Receitas Estaduais (DARE) com o valor do IPVA e demais despesas do licenciamento, como taxa do Detran, seguro DPVAT e eventuais multas de trânsito, que podem ser pagas nos estabelecimentos correspondentes do Banco do Brasil.

RECEBIMENTO DO CRLV

Após o pagamento do imposto, da taxa e do seguro DPVAT, o contribuinte receberá em seu endereço, em até dez dias úteis, o Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo (CRLV).

O CRLV devolvido pelos Correios estará disponível no Viva Cidadão da Beira Mar, quando se tratar de municípios da jurisdição de São Luís. Nos demais, o documento ficará disponível nas respectivas Ciretrans.

Atualização de endereço(até) Finalde placa 1ª Cota Cota Cota Início da fiscalização
07/02/2017 1 e 2 07/02/17 07/03/2017 07/04/2017 07/05/2017
10/02/2017 3 e 4 10/02/17 10/03/2017 10/04/2017 10/05/2017
13/02/2017 5 e 6 13/02/17 13/03/2017 13/04/2017 13/05/2017
17/02/2017 7 e 8 17/02/17 17/03/2017 17/04/2017 17/05/2017
24/02/2017 9 e 0 24/02/17 24/03/2017 24/04/2017 24/05/2017

Fonte: jornalpequeno.com.br

Mega-Sena acumula e pode pagar até R$ 9 milhões na quarta-feira

Mega-sena – Divulgação

RIO – Nenhum apostador acertou as seis dezenas do concurso 1.898 da Mega-Sena, realizado neste sábado em Santarém (PA). As dezenas sorteadas foram 12-34-45-53-55-58.

O próximo sorteio poderá pagar até R$ 9 milhões na próxima quarta-feira.

A Quina teve 32 apostas ganhadoras, cujo prêmio será R$ 51.269,12, para cada. A Quadra registrou 2.722 vencedores. O prêmio de cada um será R$ 861,03.

Fonte: oglobo.com.br

Operação “Santa Luzia” prende dois suspeitos de tráfico de droga em Pedreiras

Delegados e investigadores que participaram da Operação “Santa Luzia”/Foto: PC

A Operação denominada “Santa Luzia” foi em virtude das prisões acontecerem na Rua Santa Luzia, no bairro Goiabal, onde dois suspeitos de tráfico de drogas foram presos em flagrante, Nenem e Beto, nas primeiras horas de ontem (27). Foram apreendidas ainda; uma balança de precisão, dinheiro e munições.

Segundo o Delegado Dr. Jânio Pacheco, o objetivo foi combater o tráfico de drogas, roubo e receptação de motocicletas em Pedreiras.

Fotos: Policia Civil de Pedreiras

Durante a operação, um homem foi preso e com ele foram encontrados alguns animais; uma cobra e um cágado. O Delegado disse que os animais foram liberados de volta ao seu habitat.

A Operação “Santa Luzia” teve a participação dos Delegados Jânio Pacheco, Márcio Mendes, Diego Maciel e Lucas Smith, que tiveram apoio de vários investigadores da Policia Civil e a Policia Militar (Força Tática).

Fonte: Polícia Civil de Pedreiras

Ex-assistente de palco Russo morre aos 85 anos

Rio – Antônio Pedro de Sousa e Silva, o ex-assistente de palco Russo, de 85 anos, morreu na manhã deste sábado devido a complicações decorrentes de infecção pulmonar.

Ele estava internado no Hospital de Clínicas Mário Lioni, em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, desde domingo passado.

Em 2011, Russo passou por uma cirurgia para a colocação de pontes de safena. Em 2015, sofreu um AVC.

O velório será no domingo, a partir de 9h, com sepultamento às 11h45, ambos no Cemitério de Xerém, em Duque de Caxias.

O ex-assistente de palco foi funcionário da Rede Globo por 45 anos e teve passagens em programas de personalidades como Chacrinha, Luciano Huck, Xuxa, Faustão, Angélica, entre outros. O veterano foi demitido da emissora em 2014.

Russo nasceu em Santa Catarina, mas foi criado em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense. Antes de trabalhar na Globo, foi trapezista de circo. Ele perdeu os dentes em uma manobra, o que acabou virando sua marca registrada na TV.

Fonte: O Dia

Nova regulamentação da Fifa não reconhece título do Flamengo em 81 como Mundial

Rio – A nova Fifa do presidente Gianni Infantino não reconhece como “oficial” o título do Palmeiras de campeão mundial de clubes, de 1951, e nem qualquer outro disputado no Japão durante entre os anos de 1960 até o anos de 2004, exceção feita ao Corinthians que venceu o Mundial de Clubes de 2000, disputado no Brasil. Para a organização com sede em Zurique, apenas os vencedores dos torneios a partir de 2000 são “considerados oficialmente pela Fifa como campeões mundiais de clubes”. Dessa forma clubes como Palmeiras (1950), Fluminense (1952), Santos (1962 e 1963) Flamengo (1981), Grêmio (1983), São Paulo (1992 e 1993) não podem ser considerados campeões mundiais de clubes, segundo a FIFA.

Fluminense tem a taça da Copa Rio de 1952 em sua sedeDivulgação

Num comunicado enviado ao “Estado”, a entidade máxima do futebol afirma que reconhece o torneio vencido por Palmeiras e Fluminense nos anos 50 como o primeiro campeonato de clubes de dimensão mundial. Mas esclarece que são apenas aqueles que venceram o torneio a partir de 2000 que são considerados pela entidade como oficialmente “campeões mundiais de clubes”.

Diplomática, a Fifa não deixa de dar certo valor aos torneios que existiam antes de 2000. Mas nunca os tratando como competições ou títulos oficiais. “Em seu encontro em São Paulo no dia 7 de junho de 2014, o Comitê Executivo da Fifa concordou com o pedido apresentado pela CBF para reconhecer o torneio de 1951 entre os clubes da Europa e da América do Sul como a primeira competição de clubes de dimensão mundial, e o Palmeiras como seu vencedor”, disse.

Zico posa com a taça do título de 1981 Reprodução Internet

“A Fifa reconhece e valoriza as iniciativas de estabelecer competições de clubes de dimensões mundiais ao longo da história”, disse a entidade. “Esse foi o caso de torneios envolvendo clubes europeus e sul-americanos, como a pioneira Copa Rio, jogada em 1951 e 1952, e a Copa Intercontinental”, afirmou.

Apesar dos elogios, a entidade esclarece que não pode conceder sua chancela de “oficial” a essas iniciativas. “Entretanto, não foi até 2000 que a Fifa organizou o estreante Mundial de Clubes da Fifa, com representantes de todas as seis confederações”, explicou. “Os vencedores dessa competição, que passou a ser organizada anualmente a partir de 2005, são aqueles considerados oficialmente pela Fifa como campeões mundiais de clubes”.

Renato marcou os dois gols do título gremista contra o HamburgoReprodução Internet

Em 2015, o “Estado” havia feito a mesma consulta para a Fifa. Naquele momento, porém, a resposta fora diferente. A entidade se limitou naquele momento a esclarecer que reconhecia o torneio de 1951 como a primeira competição de dimensão mundial, sem qualificar se havia uma diferença entre aqueles vencedores e os atuais.

Em 2014, em conversa com a reportagem, o ex-presidente da Fifa, Joseph Blatter, chegou a informar que enviaria um certificado a cada um dos campeões mundiais desses demais torneios, reconhecendo seus feitos.

Com informações do Estadão Conteúdo